期刊简介

               本刊以贯彻党和国家的卫生工作方针政策,贯彻理论与实践、普及与提高相结合的办刊方针,以报道国内外妇幼卫生领域及相关医学领域的最新动态、新进展、新技术和新经验,反映国内外妇儿学科领域的临床、教学、科研及防治工作的最新进展,促进妇儿学科领域的学术交流为办刊宗旨。以国内外妇儿疾病的防治、行为心理、计划免疫、营养及健康教育及各科临床医学为主要内容。                

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  • 杂志名称:母婴世界杂志
  • 主管单位:山西省新闻出版局
  • 主办单位:山西省出版工作者协会
  • 国际刊号:1671-2242
  • 国内刊号:14-1288/R
  • 出版周期:
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:
母婴世界杂志2014年第04期

安睡靠细节

明子

关键词:失眠, 准妈妈, 因素影响, 推手, 睡眠, 压力, 心理, 同胞, 生理, 人生, 女性, 男性, 困扰, 健康, 家庭, 方法, 对象
摘要:人们常说,睡眠能治百病,美美睡上一觉是人生的一大乐事.但对于常年受“失眠”困扰的朋友而言,度过这漫漫长夜可是百般折磨.更应留意的是,由于生理、心理等多方因素影响,失眠的女性远多于男性,女同胞的睡眠烦恼严重影响着其自身健康,甚至其家庭.如何真正事受床上的好眠时光,如何在百种压力下仍然安然入睡?今天,我们一起聚焦失眠的“幕后推手”,一起轻松入梦……幕后推手 宝宝对象:准妈妈&新妈妈毫无疑问地,“宝宝”的存在的确是许多准妈妈和新妈妈失眠的原因.对于不同阶段的妈妈,“宝宝”的影响各不相同,因而,妈妈们摆脱失眠的方法也会有所区别.