期刊简介
本刊以贯彻党和国家的卫生工作方针政策，贯彻理论与实践、普及与提高相结合的办刊方针，以报道国内外妇幼卫生领域及相关医学领域的最新动态、新进展、新技术和新经验，反映国内外妇儿学科领域的临床、教学、科研及防治工作的最新进展，促进妇儿学科领域的学术交流为办刊宗旨。以国内外妇儿疾病的防治、行为心理、计划免疫、营养及健康教育及各科临床医学为主要内容。
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首页>母婴世界杂志
- 杂志名称：母婴世界杂志
- 主管单位：山西省新闻出版局
- 主办单位：山西省出版工作者协会
- 国际刊号：1671-2242
- 国内刊号：14-1288/R
- 出版周期：
期刊荣誉：中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录：
孕期好习惯孕出好BB
方桠桢
关键词：孕期, 营养丰富, 饮食习惯, 零食, 良好习惯, 均衡营养, 定时定量, 准妈妈, 不规则, 养成, 选择, 酸奶, 水果, 偏食, 节食, 健康, 坚果, 点心, 暴食
摘要：每一位妈妈都希望生一个健健康康的小宝宝,可是你知道吗,你的一些小小习惯对腹中的宝宝来说可是牵一发而动全身哦!关于饮食——妈妈的饮食习惯会直接传递给孩子均衡营养,少食多餐胎宝宝所需要的营养主要来自妈妈,所以均衡的营养对妈妈本身和腹中宝宝都是非常重要的.妈妈的饮食习惯会直接传递给宝宝,所以对于孕妈妈来说,孕期要养成定时定量、不暴饮暴食、不偏食、不节食的良好习惯.否则,宝宝将来也会挑食、饮食不规则!如果准妈妈胃口不好,可以三餐稍微减少,在三餐之间添加两次零食.零食以营养丰富的坚果或水果为宜,小点心、酸奶等也是不错的选择.
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